肩こり・腰痛の原因は姿勢にあります｜大阪市の整体はinfinite 〜Body AgingCare salon〜
肩こり・腰痛の原因は姿勢にあります｜大阪市の整体はinfinite 〜Body AgingCare salon〜
こんにちは。
infinite ～Body AgingCare salon～です。
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現代の生活習慣病と言われているのが、肩こりや腰痛です。
日本人の大半が肩こりや腰痛で悩まされています。
肩こりや腰痛がひどくなると、頭痛や倦怠感、頚椎ヘルニア、腰椎ヘルニアになってしまいます。
肩こりや腰痛の主な原因は、姿勢にあります。
特にデスクワークなどの座り仕事をしている人は姿勢が悪くなりやすいです。
パソコン仕事の人はノートパソコンを使っているとさらに姿勢が悪くなります。
座っていることが多い人は、立っている人に比べて２倍ほど身体に負担がかかります。
ましてや、悪い姿勢で座っている人は、立っている人に比べて５倍ほど身体に負担がかかっています。
なぜなら、座っていると下半身の筋肉が使えないからです。
人間にとって、下半身はとても大切です。
下半身の筋肉がおよそ70％を占めているので、下半身の歪みが上半身の歪みにつながります。
特に、骨盤の歪みが姿勢が悪くなる原因です。
なので、骨盤を中心とした骨盤〜背骨を整えることが重要です！！
当店では、骨盤〜背骨はもちろん、その周りの筋肉にもアプローチして姿勢を改善していきます。
姿勢を改善して、肩こりや腰痛を改善していきましょう！！
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姿勢が気になる方、これって姿勢が原因かもと思い当たることがある方は当店にお越しください！！
※対応している症状
姿勢・骨盤の歪み・猫背・肩こり・腰痛・首コリ・ストレートネック・下っ腹・下半身太り・内臓の動きが悪い・代謝が悪い・血行不良・冷え・むくみ・O脚・X脚・内股・扁平足・身体が硬い・眼精疲労・頭痛・体質改善・産後矯正・ダイエット・小顔・顔のたるみ・顔の左右差,,,etc
１度ご相談ください！！
肩こり・腰痛の原因は姿勢にあります｜大阪市の整体はinfinite 〜Body AgingCare salon〜
代表 谷圭太
